春季睡眠质量职业排名，你的膝盖骨了吗？

最近，小编无论是刷朋友圈还是空间或是微博，都发现不少朋友都在晒“累”，现代人确实生活、工作方面的压力在增大，但是为什么最近喊“累”的呼声越来越高呢？是身体真的扛不住了还是心理调节出了问题？

小编想起前段时间网上疯传的“睡眠质量职业排名”，10大职业中，睡眠指数得分从高到低排名依次是公务员、销售、金融从业者、蓝领、教师、广告/公关人、企业高管、医务人员、IT从业者、媒体人。现在连睡眠质量都能分出高低上下了，背后又意味着什么呢？小编认为，之所以此排名会诞生并引起高度关注，一是体现人们对睡眠的关心，另一个也说明了现代人们的生活质量确实有待提高。

不光睡眠质量不高，据说（非权威机构），现在的年轻人多多少少还都有点“病”，不管你承不承认，事实就摆在那里“不弃不离”。小编斗胆罗列了几个——强迫症、焦虑症、狂躁症、社交恐惧症、被害妄想症、嗜睡症、选择困难症……是不是至少有一个戳中了你的膝盖骨了呢？

其实小编只是“戏说”，大家千万不要放大自己的“消极情绪”，之所以最近感觉负能量爆表，很有可能是季节的原因。

春季是万物复苏的季节，在黄帝内经中成春天是生发的季节，就是世间万物都会在这个季节生机无限，无论是植物还是动物还是微生物都会在春季更有生命力，对于人来讲，春天是阳气上升的季节，也是肝火很容易旺盛的季节，所以，春天容易出现：情绪病。

情绪是一种情感的表现，为什么会称作病呢？是因为情绪的变化带来身体很多的变化，导致出现一些疾病的症状，因此称为“情绪病”。很多人会出现莫名其妙的烦躁、心绪不宁，焦虑，睡眠不好等情况，这些都是情绪病的一种表现。不过不用担心，只要适当调节，“情绪病”就会被赶走。

而“衣食住行”中的每一个方面都会影响到情绪属鼠买房楼层风水禁忌，本期“戏说买房”小编就从住宅楼层选择这方面替各位购房者排忧解难，以免让有选择困难症的购房者在置业过程中情绪“跌宕起伏”。

首先从楼层的优缺点方面理性判断，之前的戏说买房里小编也曾为大家普及过：

知道了每一层的优缺点后是不是觉得再选楼层时就轻松多了呢，虽各层都有自己的劣势，但各位也不要因噎废食，根据自己的实际情况挑选就可以了，另外，还有这样一个“公式”。

整体而言，较高楼层遮挡少、采光好、私密性好，适合中青年人居住，较低楼层更方便出行，适合有小孩和老人的家庭居住。

然后从健康方面来说，要先看看瑞士伯尔尼大学的雷多斯洛、潘克扎克等人对瑞士150万人的调查发现了什么：

调查结果显示，住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%，其中，死于肺部疾病的几率低40%，死于严重心脏病的几率低35%。

居住在较低层住宅的人死亡原因，大多与肺部和心脏疾病相关。研究者认为，和住在低层的人比较起来，住在高层住宅的人更可能徒步上下楼梯，因而锻炼身体的机会多一些，由此远离了心脏疾病。

据有关专家研究： “爬楼梯一级可延长生命4秒。”爬楼梯是一种不花钱而有效的健身运动，以一般速度登楼，每10分钟要消耗220大卡热量，比散步效果好4倍 。

居住在低层住宅的人可能受到空气污染和交通噪音的影响更多，对健康和寿命不利。高层还弥补了低层住宅容易潮湿、视野狭窄的缺陷。

高层住宅还有很多优点。例如，视野较好，一览众山小。休闲之际，站在窗前或阳台上远眺，城市美景尽收眼底，清风吹来，确实令人心旷神怡 。采光好，室内光线充足，7层以上楼层的日照时间相对更长；通风效果好，空气流通速度快，房间内较易形成穿堂风 。夏天蚊子相对较少；安静、舒适、灰尘少。

不过，家住高楼，有利也有弊。高层住宅发生意外伤害的事故比低层住宅更多，后果也更为惨重，原因在于高层住宅一旦发生意外，居住者难以躲避，施救者也难以救援，火灾就是典型的例子。

最后，从“风水”方面戏说一下。小编从网上看到的一篇关于《住几楼最旺你》的文章，平时喜欢星座命理的网友可能会很感兴趣。

平时大家买房挑选楼层时属鼠买房楼层风水禁忌，多数人偏向挑选三楼、八楼、二十三楼、二十八楼等楼层，避免选择带有四字的楼层。其实，住在有八字的楼层不一定就“发”，同住一层楼，有人发达也会有人倒霉，以谐音为依据挑选楼层属鼠买房楼层风水禁忌，只是心理上的满足而已。

那么，什么样的楼层才适合自己的，能让自己亨运通达？风水学认为，世界上所有事物，都有阴阳五行的属性，人与自然、人与建筑的关系可通过阴阳五行来进行分析。一般来说，楼层的阴阳五行是这样划分的：奇数的楼层属阳，偶数的楼层属阴。一楼和六楼属水，二楼和七楼属火，三楼和八楼属木，四楼和九楼属金，五楼和十楼属土。十楼以上依次类推。楼层的五行与屋主的五行相同或相生者为适合，相克为不适合。

生肖属龙、狗、牛、羊的人宜选择五、十楼(本命层)或二、七楼(贵人层)。日主生肖属虎、兔的人宜选择三、八楼(本命层)或一、六楼(贵人层)。

生肖属蛇、马的人宜选择二、七楼(本命层)或三、八楼(贵人层)。日主生肖属猴、鸡的人宜选择四、九楼(本命层)或五、十楼(贵人层)。

生肖属猪、鼠的人宜选择一、六楼(本命层)或四、九楼(贵人层)。

属鼠的日元生肖吉利楼层因该是一、四、六、九、十一、十四楼，不吉利楼层有三、五、八、十、十三、十五楼。

属牛的日元生肖吉利楼层因该是二、五、七、十、十二、十五楼，不吉利楼层有三、四、八、九、十三、十四楼。

属虎的日元生肖吉利楼层应该是一、三、六、八、十一、十三楼，不吉利楼层有二、四、七、九、十二、十四楼。

属兔的日元生肖吉利楼层应该是一、三、六、八、十一、十三楼，不吉利楼层有二、四、七、九、十二、十四楼。

属龙的日元生肖吉利楼层应该是二、五、七、十、十二、十五楼，不吉利楼层有三、四、八、九、十三、十四楼。

属蛇的日元生肖吉利楼层应该是二、三、七、八、十二、十三楼，不吉利楼层有一、五、六、十、十一、十五楼。

属马的日元生肖吉利楼层应该是二、三、七、八、十二、十三楼，不吉利楼层有一、五、六、十、十一、十五楼。

属羊的日元生肖吉利楼层应该是二、五、七、十、十二、十五楼，不吉利楼层有三、四、八、九、十三、十四楼。

属猴的日元生肖吉利楼层应该是四、五、九、十、十四、十五楼，不吉利楼层有一、二、六、七、十一、十二楼。

属鸡的日元生肖吉利楼层应该是四、五、九、十、十四、十五楼，不吉利楼层有一、二、六、七、十一、十二楼。

属狗的日元生肖吉利楼层应该是二、五、七、十、十二、十五楼，不吉利楼层有三、四、八、九、十三、十四楼。

属猪的日元生肖吉利楼层因该是一、四、六、九、十一、十四楼，不吉利楼层有三、五、八、十、十三、十五楼。

此外，日元属鼠、属猪的财层是二楼、七楼。属虎、属兔的财层是五楼、十楼。属马、属蛇的财层是四楼、九楼。属龙、属狗、属牛、属羊的财层是一楼、六楼。属猴、属鸡的财层是三楼、八楼。因为“我克者为财”，子亥为水，水正克火，一、六为水春季睡眠质量职业排名，你的膝盖骨了吗？，二、七为火，所以属鼠、属猪的财层是二楼、七楼。在二、七的前面可以加上十位数，也就是说日元属鼠、属猪的人除了二楼、七楼为财层外，十二楼、十七楼、二十二楼、二十七楼亦是。其他生肖以此类推。此财层推算法为独家玄学术数新法春季睡眠质量职业排名，你的膝盖骨了吗？，如有不尽然之处，还望见谅。最后，还有一些民间的说法，可没有科学依据噢，就是尽量别选十三、十八楼。

不过，小编认为关于家居“风水”方面，大家还是抱着一种仅供参考的心态就好，在楼层选择上还是要以舒适和健康为主。